Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
80,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 109,84g | Prot: 72,59g | Kolh.: 123,86g.
Frukost: Кабош Сыр Чеддер Красный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Кабош Сыр Чеддер Красный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Балтийский берег Икра Мойвы в Сырном Соусе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Салат Овощной, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Annat: Наша Семья Попкорн Сладкий, Айсберри Щербет Яблоко-Груша, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
ypirenish 's vikthistorik
|