Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 35,46g | Prot: 46,11g | Kolh.: 131,72g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea. Lunch: Roasted Potato, Hamburger or Hotdog Rolls, Quorn Sausages. Middag: Sainsbury's Apple & Grape Snack Pack, Boots Delicious Egg Tomato & Salad Cream Sandwich. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|