Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2010
|
213,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 77,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5229 kcal
|
Fett: 158,34g | Prot: 130,90g | Kolh.: 830,88g.
Frukost: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Red Licorice, Mountain Dew (20 oz), Cheesecake Snacks, Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. Lunch: Hi-C Orange Lavaburst (Small), Red Licorice, Pork Chop, Baked Beans. Middag: Thin Crust Sausage Pizza, Root Beer. Snacks/Annat: Red Licorice, Mountain Dew (20 oz). mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|