Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
103,4 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 70,07g | Prot: 108,37g | Kolh.: 249,17g.
Frukost: Good Food Made Simple Southwestern Veggie Egg White Breakfast Burrito, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Lunch: Cedar's Garlic Lovers Hommus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Boar's Head Virginia Brand Ham, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Middag: Kroger Chicken Salad, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Calbee Harvest Snaps Black Bean. Snacks/Annat: Cuties Mandarin Orange, Calbee Harvest Snaps Black Bean, Schnucks Frozen Peach Slices, Simple Truth Organic Frozen Raspberries, CVS Vanilla Whey Protein Powder. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maestro Dshizzle 's vikthistorik
|