Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 58,33g | Prot: 99,33g | Kolh.: 164,00g.
Frukost: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм. Lunch: Яблоко Айдаред, Світоч Чорний Шоколад Марципан З Мигдалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Світоч Чорний Шоколад Марципан З Мигдалем, Магнит Банан. Middag: Mr.Pops Мороженое Манго, Окрошка на Кефире, Запеченный Картофель, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Annat: Словяночка Молоко 2,5%, Творог 5%, Агуша Творог Кисломолочный Детский. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|