Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
51,8 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 53,80g | Prot: 114,41g | Kolh.: 206,70g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Heinz Соус Барбекю, Чай, Соба с Фаршем из Индейки. Middag: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Клубника, Ашан Персик Свежий. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|