Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
63,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
708 kcal
|
Fett: 29,02g | Prot: 45,90g | Kolh.: 64,12g.
Middag: Flip Lasanha a Bolonhesa. Snacks/Annat: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alcatra. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karinamathede 's vikthistorik
|