Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 31,69g | Prot: 61,08g | Kolh.: 114,81g.
Middag: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Italac Leite em Pó Desnatado, Kibon Sorvete de Creme, Clara de Ovo, Ovo, Bem Brasil Mais Batata, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karinamathede 's vikthistorik
|