Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
68,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 40,36g | Kolh.: 146,76g.
Frukost: Coffee and Chicory made From Ground. Lunch: Bush's Best Baked Beans, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Dairy Queen Double Cheeseburger. Middag: Little Debbie Star Crunch, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat. Snacks/Annat: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Brownie. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|