Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 66,52g | Kolh.: 94,03g.
Frukost: Pork Adobo, Adobong Kangkong, Dried Prune. Lunch: Coffee. Middag: Mayonnaise , White Bread . Snacks/Annat: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Hershey's Cocoa Powder Unsweetened, Coffee. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|