Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
88,0 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 98,19g | Kolh.: 55,75g.
Frukost: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) . Lunch: Saltine Crackers, Dairy Queen Honey Mustard Dipping Sauce Cup, Dairy Queen Grilled Chicken BLT Salad. Middag: Kraft Classic Catalina Dressing & Dip, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|