Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3078 kcal
|
Fett: 103,47g | Prot: 176,93g | Kolh.: 372,33g.
Frukost: Махеевъ Джем Вишневый, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Bite Финиковый Сироп, Подсолнечное Масло. Lunch: Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Макфа Макароны Витки, Благояр Куриные Бёдра. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seweromorsk 's vikthistorik
|