Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
83,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
601 kcal
|
Fett: 16,85g | Prot: 49,15g | Kolh.: 66,29g.
Frukost: Watermelon, Water, Coffee, Great Value Stevia, Hard-Boiled Egg. Lunch: Green Giant Seasoned Steamers Mediterranean Blend, TGI Friday's BBQ Flavored Chicken Tender Chicken Strip Snacks. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
|
|