Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
184,2 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 57,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 146,64g | Prot: 118,83g | Kolh.: 85,98g.
Frukost: Egg, Nectarines. Lunch: Deli Sliced Ham, Fresh Express Spring Mix, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Cashew Halves & Pieces, Balsamic Vinegar, Nectarines . Middag: Texas Roadhouse House Salad, Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse Prime Rib (12 oz), Texas Roadhouse Dinner Rolls. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|