Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 75,04g | Prot: 99,41g | Kolh.: 137,74g.
Frukost: Агросельпром Льняное Масло, Арахис, Панкейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Econutrena Сухое Кокосовое Молоко. Lunch: Горбуша, Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Льняное Масло, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали, Минтай. Middag: Арахис, Юбилейное Печенье, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ОляПрофитроля 's vikthistorik
|