Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 78,86g | Prot: 96,40g | Kolh.: 186,46g.
Frukost: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Жевастики Жевательный Мармелад, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Liebendorf Сыр Маасдам, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Борщ Вегетарианский, Имбирный пряник, Рафаэлло Конфета. Middag: Мария Печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Село Зеленое Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaharbi 's vikthistorik
|