Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 88,17g | Prot: 124,60g | Kolh.: 157,38g.
Frukost: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Santal Красный Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Молочный Край Бифилайф с Вишней, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Киприно Сыр Голландский. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Киприно Сыр Голландский, Соевый Соус, Яйцо (Целое), Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Annat: Зея Вафли со Сливочным Вкусом, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Santal Красный Грейпфрут, Молочный Край Бифилайф с Вишней, Молочный Край Бифилайф с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|