Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
53,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 41,45g | Prot: 77,50g | Kolh.: 82,52g.
Frukost: Арахисовая Паста, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Landers Сыр Famiglia 30%, Viola Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Кабачок, Карась. Middag: Chikalab Chikabar Tiramisu, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кабачок, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Помидоры, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле. Snacks/Annat: Bio Баланс Антиголод Тыква-Банан, Арахисовая Паста, Рулет из Лаваша с Творогом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia.71 's vikthistorik
|