Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 35,47g | Prot: 35,62g | Kolh.: 64,09g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, K-Classic Salami, Weizenbrötchen, Käse, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Annat: Cappuccino. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|