Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 105,14g | Kolh.: 142,69g.
Frukost: Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Котлета Куриная. Middag: J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Индейка Отварная. Snacks/Annat: Красноярский Хлеб Сушки Малютка, Орехи Кешью, Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Konditerskaya 's vikthistorik
|