Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
77,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 75,38g | Prot: 108,26g | Kolh.: 112,04g.
Frukost: Полтавочка Сгущенка, Простоквашино Творог 10%, Spela Клубника. Lunch: Теремно Хліб З Висівками, Fried Egg without Fat. Middag: Fried Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Annat: Вкусное Здоровье Батончик Пітер Пен, Walnuts. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snizhana.hembik 's vikthistorik
|