Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 53,64g | Prot: 129,29g | Kolh.: 69,05g.
Frukost: Маркет Перекресток Йогурт Греческий Фруктовый Лимон, Мёд, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Морковь, Смешанный Зеленый Салат, Филе Индейки, Зеленая Линия Сыр Буррата Классическая. Middag: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Snacks/Annat: Кофе, RED Молочный Шоколад с Орехами , Маркет Перекресток Йогурт Греческий Фруктовый Лимон. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulazhenkowa 's vikthistorik
|