Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 60,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 97,94g | Kolh.: 51,03g.
Frukost: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Азбука Вкуса Мякоть из Телятины. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilyara888 's vikthistorik
|