Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 48,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2728 kcal
|
Fett: 70,78g | Prot: 137,25g | Kolh.: 388,53g.
Frukost: Яблоки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Несквик Какао, Matti Геркулес, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Капуста, Морковь, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Чудесный Край Крупа Перловая. Middag: Солнечная Фазенда Руккола, Националь Чечевица Красная, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenii.maslov 's vikthistorik
|