Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 18,16g | Prot: 34,69g | Kolh.: 87,26g.
Frukost: Углече Поле Кефир 1%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Prime Star Лосось на Пару. Middag: Болгарский Перец, Котлеты с цукини. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|