Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
80,9 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 30,77g | Prot: 45,23g | Kolh.: 129,79g.
Frukost: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Lunch: Сало, Белый Хлеб, Яшкино Вафли Голландские, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Snacks/Annat: Яшкино Вафли Голландские, Паштет, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|