Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
67,6 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 90,96g | Prot: 111,45g | Kolh.: 115,87g.
Frukost: Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко 1,5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Ашан Хлебцы Фитнес, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Джем клубничный. Middag: Вишнёвое варенье, Данон Творог Мягкий 5%, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Яичный Белок. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|