Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 42,41g | Prot: 89,39g | Kolh.: 99,94g.
Frukost: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, バナナ, 鶏の唐揚げ. Lunch: たらみ おいしい蒟蒻ゼリーぶどう味, シャケ, 鶏の唐揚げ, 温野菜. Middag: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|