Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
47,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 18,37g | Prot: 31,92g | Kolh.: 85,96g.
Lunch: 水菜, しいたけ, ピーマン, 赤ピーマン, 赤飯, 厚揚げ, 甘露メロン. Middag: タカノフーズ 絹美人, おかめ納豆 国産中粒納豆, ゆで卵. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|