Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 60,65g | Kolh.: 148,93g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Густияр Карамельная Сгущенка, Козий Сыр (Мягкий), Вода, Большая Кружка Кофе Капучино. Lunch: Вода, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Меридиан Мидии в Рассоле, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Middag: Яблоко, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ehrmann Гранд Десерт Двойной Тоффи , Вода. Snacks/Annat: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kolkova Sveta 's vikthistorik
|