Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 60,13g | Prot: 53,64g | Kolh.: 125,43g.
Frukost: Прайм Стар Блинчики с Курицей, Сахар, Кофе. Lunch: Борщ со Свининой. Middag: Лента Багет Ржаной с Чесноком , Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Клубника, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|