Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 66,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 41,70g | Prot: 57,93g | Kolh.: 99,69g.
Frukost: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Спартак Шоколад Горький 72%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Стародворье Сосиски Баварские, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Middag: Айсберри Щербет Смородина, Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Начинкой с Вареным Сгущенным Молоком , Качество Мурманфиш Котлеты из Трески, Assortel Лечо по-Болгарски. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|