Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2481 kcal
|
Träning:
Läsning - 13 minuter, Diska - 30 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 25 minuter, Springa - 13 Km/H - 8 minuter, Crosstrainer - 13 minuter, Sömn - 6 timmar och 16 minuter, Vila - 6 timmar och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 32 minuter, Titta på TV - 4 timmar och 34 minuter, Duscha - 51 minuter, Arbete (Jobb) - 2 timmar och 55 minuter, Städning - 41 minuter, Matlagning - 12 minuter. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenavaurle 's vikthistorik
|