Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 36,04g | Prot: 94,83g | Kolh.: 132,01g.
Frukost: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Мокко, МКС Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Иней Мороженое Золотая Фишка. Snacks/Annat: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Черешня, Клубника, МКС Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, МКС Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|