Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 13,41g | Prot: 10,68g | Kolh.: 54,16g.
Frukost: Кофе, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Кофе, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|