Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
83,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 21,52g | Prot: 37,39g | Kolh.: 114,79g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Увелка Гречневая Каша на Воде, Банан, Гипербола Овощи Отварные. Snacks/Annat: Яблоко Семеринка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelya.bondareva. 's vikthistorik
|