Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 54,85g | Prot: 103,18g | Kolh.: 118,15g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Помидоры, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Lunch: Кофе, Лимонный Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Щебекинская Макароны. Middag: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Арахис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|