Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
79,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 57,88g | Kolh.: 106,60g.
Frukost: Клубника, Roshen Шоколад Чайка, Овсяноблин. Lunch: Селянське Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Борщ Украинский, Укрекохліб Хлеб Молодость . Middag: Клубника, Базилик, Филе Индейки, Салат Овощной с Маслом, Добряна Моцарелла. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|