|
Пока что-то непонятное. Вчера было меньше, питалась на 1650, ну ничего, будем продолжать.
|
50,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 65,26g | Prot: 115,36g | Kolh.: 152,22g.
Frukost: Vitanella Кокосовое Масло, Курага, Заречье Молоко 3,3%, Розумний Вибір Пластівці Вівсяні, Яичный Белок, Ферма Сулугуни. Lunch: Торчин Горчица Американская, Верес Горошек Зеленый, Огурец (без Кожуры), Капуста, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Приготовленная Чечевица, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Капуста Белокочанная, Ферма Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Верес Горошек Зеленый, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Заречье Молоко 3,3%, Мёд, Черешня, Клубника, Персики, Абрикосы. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|