Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 82,73g | Kolh.: 194,38g.
Frukost: Nestle Кит Кат Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш. Lunch: Банан, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лапша Рисовая Мелкая, Филе Грудки Индейки Большое. Middag: Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
тайсоновская 's vikthistorik
|