Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 44,07g | Prot: 57,64g | Kolh.: 81,78g.
Frukost: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Буше Хлеб Альматура, Вареное Яйцо, Альмак Бекон Венгерский. Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Умалат Сыр Сулугуни. Middag: Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiaVIP 's vikthistorik
|