Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
84,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 76,35g | Prot: 90,16g | Kolh.: 172,09g.
Frukost: ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Говяжья. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Кетчуп, Рис Вареный, Котлета Говяжья, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Middag: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Котлета Говяжья, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами. Snacks/Annat: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|