Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
84,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 35,51g | Prot: 32,05g | Kolh.: 46,80g.
Frukost: Senseo Café. Lunch: Leader Price Baguette de Campagne, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Oeuf Brouillé, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Middag: U Yaourt aux Fruits 0%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|