Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2012
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2012:
|
1554 kcal
|
Fett: 54,75g | Prot: 76,24g | Kolh.: 189,13g.
Frukost: Peppermint Mocha Coffee Creamer, Regular Strawberry Cream Cheese, Everything Bagel, Spiral Sliced Brown Sugar Glazed Ham. Lunch: Jalapeno Cornbread, Select Harvest Tomato Basil Soup. Middag: Pomegranate, Red Onions, Organic Spring Mix Salad, Finely Diced Walnuts, Crumbled Feta Cheese Traditional, Boneless Skinless Chicken Breast, Sugar Free Balsamic Vinaigrette. Snacks/Annat: Peanut Butter Crackers. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|