Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 40,77g | Prot: 62,29g | Kolh.: 164,12g.
Frukost: Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Лаваш Армянский, Индейка Отварная, Маркет Перекресток Йогурт Греческий Фруктовый Лимон, Морковь, Бондюэль Молодая Кукуруза . Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Middag: Я Морс Ягодный , Вьеткафе Бун Бо Нам Бо. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Неженка, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulazhenkowa 's vikthistorik
|