Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
108 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 68,05g | Prot: 82,60g | Kolh.: 67,67g.
Frukost: Сырники с Манкой, Простоквашино Сметана 20%, Чай. Lunch: Беловежские Сыры Белая Фета, Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной с Маслом. Middag: Ол'Лайт Гранола Шоколадная, Чай, Беловежские Сыры Белая Фета, Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Творожный Кремолле. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Пух 's vikthistorik
|