Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 34,90g | Prot: 44,05g | Kolh.: 175,55g.
Frukost: Nestlé Ricoré au Lait (18g), Miel, Pain, Innocent Jus d'orange. Lunch: Créaline Purée de Carottes, Tomates, Marque Repère Épinards en Branches, Céréal Bio Galettes Orge Boulghour Chèvre Miel, Melon. Middag: Bonne Maman Compotée Poires Williams, Auchan Carottes Râpées, Créaline Purée de Courgette, Sojasun Steak de Soja à la Provençale. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
celine64640 's vikthistorik
|