|
-300
|
67,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 69,27g | Prot: 81,74g | Kolh.: 191,31g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Олейна Масло Растительное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Первым Делом Мед Цветочный, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Красная Цена Горошек Зеленый. Middag: Комунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой"Трюфельный"Элит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. Snacks/Annat: Конфеты "Шоко-Джаз Кофейный", Campina Сливки 10%, Пятерочка Помидоры, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|