|
새벽2시에.화장실가다가 ...칙촉보고돌아버림^&하 오늘은 성공하자 ㅠㅜㅜ
|
73,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 99,73g | Prot: 38,33g | Kolh.: 26,38g.
Frukost: 앵커 무염버터, Jarrow Formulas 코코넛오일, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, G7 블랙커피, 라라스윗 녹차 아이스크림. Lunch: Jarrow Formulas 코코넛오일, 앵커 무염버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 덴마크 스트링치즈, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 파프리카, 시금치, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 삶은 계란. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|