Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 49,31g | Kolh.: 141,49g.
Frukost: Тортик Пп с Желе Марибел. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Банан, Тортик Пп с Желе Марибел, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Annat: Форнакс Хлеб Тостовый Канапе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Акконд Дель Суфле на Сливочном Масле, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|